Lezing “Technostress – Straling – Burnout” – 17 april 2019
“DE VRIJE STROOM” OISTERWIJK Presenteert:
LEZING OVER BURN-OUT
HANS LENTZ, paranormaaltherapeut
technostress – straling – perfectionisme – gedrevenheid
Hoe houd je een gezonde balans ?
WOENSDAG 17 APRIL 2019
Wat prachtig is alle techniek, die ons omringd.
Mobiele telefoons, e-mail, social media, whatsapp, (te) veel om bij te houden.
Misschien met je ook nog wel perfectionist en erg gedreven.
Dan is er een grote kans op een burn-out.
Toch heb je zelf een keuze….de keuze om met de druk van de moderne maatschappij om te gaan.
- Technostress: moet je altijd meteen reageren of kan het op een moment dat jij ervoor kiest ?
- E-mail: wat is echt belangrijk voor jou en hoe kun je dit organiseren ?
- Social Media: wil je het allemaal bijhouden ? Of kies je voor echt contact in het leven?
- Whatsapp: makkelijk even een berichtje te doen, maar moet dat elk moment van de dag ?
- Straling: waar ben je gevoelig voor ? Heb je uitval ? Slaap je slecht ?
- Perfectionisme: moet alles meteen ? Of leg je je die druk zelf op ?
Even een aantal thema’s op een rijtje waar veel over wordt gesproken bij burn-outs.
En toch is er een keuze !! En…vaak ook een oorzaak ?
Vind je het fijn om inzicht, tips & adviezen te krijgen – schrijf je dan in !!
WOENSDAG 17 APRIL 2019 van 20.00-22.00 uur kosten € 15,00
AANMELDEN
“De Vrije Stroom”
Bim van der Kleistraat 1
Oisterwijk 013-5210707
Hans Lentz Telefoon 06-2290 7682
hans.lentz@gmail.com
HOLISTIC PULSING OPLEIDING EN PRAKTIJK FRANS LAP EN LIES VEENS